Sunday, November 15, 2009

Tuck Or Untuck Dress Shirt 2010

Timinata 2009

Sunday, November 15, 2009 Sondrio Sondrio

Teglio travel.
22 Km in gran parte in salita.
Una cinquantina di partecipanti.
Pizzocheri a kili.
In bocca al lupo.

http://www.2002marathonclub.it/joomla/index.php?option=com_content&task=view&id=181

La corsa è terminata. Che fatica!
Dopo la foto di rito e dopo una veloce presentazione siamo partiti da Sondrio, piazza San Rocco, verso Poggiridenti.
Il ritmo non era forsennato, tutti sapevano cosa ci aspettava.
La salita dei Pignotti ha creato i primi incolmabili distacchi, da 300 metri si è passati ad una quota di 500 in pocomeno di venti minuti.
Subito dopo sfruttando le energy left, up and down along a 7 km brought us to the last grueling effort.
The climb from Ponte in Valtellina to Teglio are coated with 400 meters to 9 km with very few flat stretches.
I assure you that after the third kilometer of the climb was really hard especially for my tired legs, until then I had run 15 km. Once in
Teglio, the last climb, and here we are.
22350metri away, 600 above sea level in 2 hours and 15 minutes
If it were not for the photos and footage of the instance Cam did not yet believe that I've made.

myGarmin








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